Continua il nostro tradizionale appuntamento con la pediatria e la puericultura, questo mese il professore Giuseppe Ferrari affronta il tema "pianto" e risponde alle vostre domande. Continuate a scriverci, e se ci sono dei temi che vorreste vedere trattati su queste pagine fateci sapere. Il quindici agosto si parlerà di un argomento molto noto alle mamme, le coliche dei neonati. La febbre è poi passata ma per un'altra settimana ha continuato ad avere mal di pancia e feci molli con muco e cibo non digerito. Con una dieta in bianco e fermenti la situazione si è poi risolta, anche se molto lentamente. Il pediatra del mare le ha prescritto l'analisi completa delle feci e non è stato trovato nulla. Tornati a casa la situazione è migliorata, la bambina stava bene e per alcuni giorni è stata addirittura stitica! Le ho dato subito i fermenti e una dieta con latte alta digeribilità e biscotti per bambini, riso in bianco, carne bianca a vapore,mela o banana. Siccome dalle analisi non è risultato niente mi è stato detto che potrebbe essere un problema legato alla dentizione. Secondo Lei non mi devo preoccupare? Potrebbe essere intollerante a qualche cibo? Grazie molte per la risposta Elisa Elisa, proverei a togliere totalmente il latte ed i suoi derivati per qualche giorno e starei a vedere il comportamento delle feci. In torno alla età della tua bimba spesso capita che il bambini soffrano di saltuari disturbi instestinali. Prima di aggredirla con esami , valuterei lo stato di benessere appetito, vivacirà , colorito , forza fisica. Lei ha avuto in passato qualche problema con le adenoidi. Stefania, non mi hai detto l'età della tua bimba. Se , come immagino, è già grandicella, mi chiedo perché non soddisfare i suoi desideri? Non credo che in questa sua preferenza centrino le adenoidi del passato. Mio cugino, in linea materna, è celiaco. Fai subito gli esami. In caso di negatività rivolgiti ad un Centro Auxologico per approfondire il caso. Io la penso in questo modo: Per cui ti consiglio di valutare il problema con il tuo pediatra. Sulla base di queste notizie ma il tuo pediatra potrà dartene di più dettagliate e considerate la condizioni fisiche di tuo figlio , credo che insieme al suo medico possiate prendere una decisione condivisa e consapevole. Il pianto è il mezzo più efficace ed energico che il bambino usa per comunicare. Tuttavia è un atto che spaventa molto i genitori ma che in realtà , quando è vigoroso, non indica mai un malessere fisico infatti se i bambino sta male non ha la forza di piangere … ma si lamenta! Per esempio il bambino piange se ha fame, oppure piange se si è sporcato, cioè piange in situazioni certamente non dolorose, ma che semplicemente creano in lui uno stato di bisogno. Il bambino infatti sa esprimere, molto di più di quanto pensino gli adulti, con estrema precisione le sue necessità , ovviamente non ancora con le parole ma con il linguaggio dei suoi comportamenti. Il pianto è una delle forme più importanti di questo suo linguaggio. Esistono diversi tipi di pianto per comunicare sensazioni e situazioni diverse che richiedono anche provvedimenti diversi: Il pianto da fame In questo caso il bambino piange alla fine della poppata, appena allontanato il seno o il biberon, oppure comincia a piangere prima dell'ora presunta della poppata ricordo come ho già detto che non bisogna costringere i bambini a orari rigorosi. In questa circostanza il pianto cessa appena riesce a succhiare qualunque cosa capiti a tiro della sua bocca: E' un pianto discretamente vigoroso con una nota di irritazione, che varia di intensità a seconda che riesca a succhiare qualcosa o no. Il pianto per senso di disagio fisico Per esempio il bambino, quando è sporco, si mette a piangere, specie se ha emesso feci da latte materno che sono molto liquide, abbondanti lo inondano e acide. Più difficilmente piange per il freddo. I rumori violenti lo fanno "saltare via". La radio a tutto volume, le grida, le luci intense sono fonti di eccitazione e di irritazione. Mentre i normali rumori casalinghi, anche la TV a volume normale, sono per lui una grande compagnia. E' un pianto non molto forte ma particolarmente irritato. Il pianto da stanchezza E' un pianto non vigoroso con una caratteristica di monotonia che tende a finire per poi Si manifesta quando i bambini vengono sottoposti ad un eccesso di stimoli esterni che non riescono a controllare. Il volerli far giocare a tutti i costi , il volergli parlare in continuazione, mettergli i carillon, la musichette ecc Il pianto da noia. Compare nel lattante di qualche mese. Succede , al contrario del caso precedente, quando il bambino non viene molto stimolato, viene lasciato per molto tempo solo. Si calma appena sente la voce di un adulto. Ha bisogno di non sentirsi solo. Il pianto per scaricare la tensione Quanto esposto sopra, in una certa maniera, è la classificazione di alcuni tipi di pianto legati ad alcune fra le più frequenti e più facilmente individuabili cause. Ci troviamo di fronte al grande e incerto capitolo del pianto apparentemente immotivato. Questo è uno dei capito più controversi e più discussi della puericultura. Coliche che vengono variamente chiamate: Circa le cause alcuni invocano cause organiche cioè vere e proprie disfunzioni quali problemi gastroenterici che determinano un eccesso di fermentazione intestinale o allergia al latte vaccino e cause psicologiche. In realtà le cause organiche, pur essendo talvolta presenti, intervengono in una minima parte dei casi mentre una grande importanza riveste la situazione psicologica dell'ambiente in cui vive il bambino e cioè la relazione psicoaffettiva tra madre e bambino. Molti psicologi infantili ritengono che le coliche del lattante siano una manifestazione che si estrinseca nel bambino, ma che riflette una non corretta situazione ambientale. Il pianto che non esiste il pianto da mal di pancia Il mal di pancia è la causa più frequentemente invocata dai pediatri per fornire una giustificazione del pianto immotivato del bambino. E' una diagnosi, che se fosse vera sarebbe tutt'altro che tranquillizzante, ma che, incredibilmente, invece rasserena e soprattutto convince di più la mamma. Non si capisce perché, ma se il pianto viene attribuito al mal di pancia, la mamma si ritiene in genere soddisfatta, e quasi mai pretende di sapere perché mai il suo bambino dovrebbe avere mal di pancia! Infatti il reale mal di pancia deve avere una causa: Ed allora come possiamo m spiegarcelo in assenza di questi disturbi e soprattutto dopo aver palpato attentamente l'addome? Questo è un mistero! C'è chi spesso sono le nonne pensa di dedurre la presenza del mal di pancia dal fatto che il bambino piangendo si rannicchia su se stesso, raccogliendo sia gli arti superiori che inferiori sull'addome. In realtà durante il pianto, il bambino di pochi mesi, qualunque ne sia la causa, si rannicchia sempre con gli arti piegati sulla pancia. Un click tutto da imparare. Milly e i Merletti. Da che parte stai? Il Salone del Libro compie 25 anni. Chi è veramente capitan Uncino?
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Come molte altre diete nate in questi ultimi anni, la dieta metabolica promette di ottenere risultati eccezionali in brevissimo tempo e, come spesso accade, ГЁ sostenuta da numerosi studi scientifici che ne testimonierebbero l'efficacia. Non solo, per attirare il consumatore sono stai inventati slogan del tipo: Tuttavia lo stile di vita attuale porta il nostro organismo ad utilizzare prevalentemente benzina carboidrati , accumulando metano nel serbatoio grassi. Se quando facciamo rifornimento mangiamo introduciamo poca benzina e molto metano, ci abitueremo ad utilizzare in prevalenza metano i grassi svuotando progressivamente il serbatoio dimagrimento. Tuttavia per funzionare al meglio la nostra macchina necessitГ anche di un minimo di benzina carboidrati e tale quota, variabile da individuo ad individuo, dev'essere scoperta ascoltando il motore e valutandone le prestazioni importanza della fase di valutazione iniziale. Si inizia con un periodo di prova, fondamentale per scoprire la quota di carboidrati necessaria per l'ottimale funzionamento dell'organismo. Tale fase, che dura all'incirca 4 settimane, ГЁ caratterizzata da una drastica riduzione dell'apporto glucidico. Secondo Di Pasquale un simile approccio addestrerebbe l'organismo a bruciare i grassi per soddisfare le proprie richieste energetiche. Se durante la fase di scarico ci si sente particolarmente stanchi, la dieta metabolica prevede tutta una serie di soluzioni relazionate al tipo di sintomi manifestato. La linea generale che accomuna tutte queste soluzioni prevede un aumento graduale dell'apporto glucidico, fino alla scomparsa degli effetti indesiderati. Ed ГЁ a questo punto che, dopo qualche altro giorno di prova in cui il soggetto si assicura di aver trovato la quantitГ ottimale di carboidrati, si passa alla seconda fase. Nella seconda fase della dieta metabolica l'organismo ГЁ diventato un'efficiente macchina brucia grassi e, per mantenere tale caratteristica, occorre far seguire a 5 giorni di scarico altri 2 giorni di ricarica. Nei cinque giorni di scarico verrГ mantenuta la ripartizione calorica sperimentata con successo durante la fase di prova. Stesso discorso per la fase di carico. Ancora una volta ci troviamo di fronte ad una dieta che porta all'estremo alcuni concetti. Se non bastasse l'esperienza diretta, ГЁ sufficiente esaminare la storia per scoprire che l'estremismo, oltre ad essere improduttivo, ГЁ da sempre uno dei peggiori mali che affligge l'umanitГ . Vediamo allora quali sono i punti critici e le principali "assurditГ " scientifiche di questa dieta. La dieta metabolica prevede una drastica riduzione del consumo di carboidrati 30 grammi nella fase di prova. Forse Di Pasquale dimentica che l'organismo umano necessita di glucosio per sopravvivere. L'essenzialitГ del glucosio ГЁ legata al fatto che sistema nervoso centrale ed eritrociti utilizzano esclusivamente glucosio per il loro metabolismo energetico. Si calcola che il minimo apporto giornaliero di glucosio per permettere il normale funzionamento di questi sistemi sia di circa grammi, ben al di sopra delle quantitГ imposte da questo tipo di dieta. Tuttavia, in condizioni particolari di estrema carenza di glucosio digiuno prolungato , il corpo ricorre ai corpi chetonici per sopravvivere. Questo ГЁ un meccanismo disperato, efficace nel sostenimento delle funzioni vitali, ma non certo privo di effetti collaterali stanchezza cronica , nausea, vomito , cefalee, coma. A paritГ di ossigeno consumato i carboidrati hanno un rendimento energetico superiore ai grassi. Ne consegue che con un simile approccio dietetico la prestazione sportiva nelle discipline di endurance verrebbe seriamente compromessa. Se non ci credete provate a chiederlo ad un maratoneta che, in procinto di superare il "muro" dei 32 km, incorre nella famosa "crisi". Di Pasquale dГ libero spazio al consumo di formaggi e di carni ad alto contenuto proteico e lipidico pancetta affumicata , salsiccia , maionese , burro , uova ecc. Non potrebbe essere altrimenti visto che consumando carni magre non si raggiungerebbero le quote di grassi imposte dalla dieta metabolica. Risulta evidente la scarsitГ di fibre imposta dalla dieta metabolica. Frutta e verdura, infatti, contengono un certo quantitativo di carboidrati e viene pertanto consigliato di non eccedere con il loro consumo. Un vero peccato visto che la fibra potrebbe ridurre i danni provocati dall'eccesso di grassi e colesterolo! Come abbiamo visto la dieta metabolica permette di alzare il quantitativo di carboidrati durante la fase di adattamento iniziale. Ma come fa un soggetto a capire se i sintomi che avverte sono sopportabili o sconfinano nell'"anormalitГ "? Da qui nasce il rischio che una persona dotata di poca forza di volontГ innalzi la quota di carboidrati ai primi segni di stanchezza, vanificando i presupposti metabolici della dieta. Inoltre il consiglio di assumere 30 grammi di carboidrati durante questo primo periodo non tiene conto delle variabilitГ individuali peso, composizione corporea ed efficienza nell'ossidare i lipidi minore nei sedentari rispetto agli allenati. Per calcolare approssimativamente il livello massimo di glicogeno stoccabile nel proprio corpo basta moltiplicare il proprio peso corporeo per 30 e dividerlo per 4 le calorie sviluppate da un grammo di carboidrati. Due giorni alla settimana in cui mangiare "di tutto e di piГ№" sono piГ№ che sufficienti per saturare queste scorte. Ipotizzando che durante la fase di scarico un soggetto consumi in media 50 grammi di carboidrati al giorno dopo 5 giorni accumulerГ un deficit di grammi considerando che il suo fabbisogno quotidiano di carboidrati sia di grammi. Ma allora non sarebbe meglio limitarsi a ridurre i carboidrati anzichГ© abolirli quasi del tutto? La dieta metabolica, Dott. Eccesso di proteine nella dieta. Quante proteine in una dieta bilanciata. Cos'ГЁ la Dieta Metabolica? Come impostare la dieta metabolica IrrazionalitГ e possibili effetti collaterali. Mauro Di Pasquale Vedi altri articoli tag Dieta metabolica. Esempio dieta Metabolica Vedi altri articoli tag Dieta metabolica.
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Di seguito viene riportata una panoramica sulla questione. L' ananas è sicuramente associata alla perdita di peso, ma è essenziale prima capire cosa implica il perdere peso. Come il corpo reagisce al consumo eccessivo di cibo è sicuramente più evidente rispetto alla funzione dell' ananas rispetto al dimagrimento. Anche se l'ananas aiuta a perdere peso, in realtà la sua efficacia è strettamente legata anche al tipo di alimentazione che seguiamo. O meglio, se si mangia tanta ananas per perdere peso, il risultato sarà comunque vano, anzi spesso di ingrassa se contemporaneamente si mangia anche tanto formaggio. Questo enzima si chiama bromelina. Potete usarla infatti per marinare la carne. Tuttavia questo non dimostra ancora come l'ananas faccia perdere peso. Per capire come effettivamente l'ananas agisce sul peso è necessario capire meglio come funziona il processo di perdita di peso. Di solito chi vuole perdere peso è obeso ma l'ananas non riduce direttamente il grasso nel corpo né abbatte le calorie dei cibi. Se si decide di sostituire i cibi spazzatura con dell'ananas ogni volta che avete gli attacchi di fame, in questo caso allora l'ananas è molto efficace per perdere peso. Sono indispensabili alla nostra salute tutte le sostante nutritive presenti nei cibi e se aggiungete il consumo dell'ananas all'interno del vostro programma di dimagrimento, fate sicuramente una cosa buona. E' importante non assumere alimenti modificati all'interno di una dieta volta al dimagrimento. Lo stesso vale per l'ananas che andrebbe consumata fresca. O meglio vi darà sicuramente risultati immediati ma avrete anche una grossa carenza di tutti gli altri nutrimenti importanti per il benessere del fisico. Questa situazione è molto pericolosa. Se invece decidete di fare una dieta più equilibrata dove alternate dell'attività fisica ad una dieta dimagrante che comprende il consumo di vari alimenti, compresa l'ananas, allora quest'ultima avrà un effetto decisamente più efficace e benefico per la perdita di peso. Infatti, il modo ideale per consumare l'ananas è quello di mangiarla lontano da altri alimenti, e quindi lontano dai pasti. A quanto pare, l' ananas è attualmente molto in voga in materia di perdita di peso, ed è sicuramente molto efficace se si rispettano tutte le regole di buona alimentazione ed esercizio fisico. Soprattutto, non sempre si ha il tempo di seguire un regime alimentare ed uno stile di vita consoni alla perdita di peso. Provare non costa a e, dopotutto, l'ananas è un frutto decisamente molto gustoso. TI mancano le proteine, la carne, le verdure. Sono troppo importanti per essere lasciate indietro. Soffro di disturbi alimentari, ma carne e verdure le mangio sempre, perchè sono quelle che determinano la perdita di peso. Ho perso sette chili in due mesi, credimi. Il nostro corpo riesce ad eliminare in grande quantità questi liquidi attraverso le vie urinarie; ma come ho già detto se l'assunzione di liquidi o di sostanze ricche di liquidi è eccessiva il nostro organismo decide di fare una pulizia generale anche attraverso le vie fecali. Mi raccomando non mangiare solo ed esclusivamente ananas altrimenti a causa della mancanza di proteine essenziali; potresti procurare seri danni al tuo organismo. Questo é un mio modesto pensiero! Dopo questo ci si sente veramente meglio! Sono dimagrita mangiando ananas. Dato che le proprietà dell'ananas sono anche drenanti, il consumo eccessivo porta all'assunzione di una grossa quantità di liquidi. Mangiar sano con esercizio fisico per dimagrire. Consigli per mangiare sano. Dieta per mangiare sano e bene. Mangiare in modo sano ed equilibrato? Mangiare sano e bene. Mangiare sano e corretto. Mangiare sano e leggero. Mangiare sano per dimagrire. Sono andata in menopausa ho Bell'articolo sull Sono affascinato dalle I consigli che avete scritto La boswelia serrata e' un.Ends of the Earth: Michelle Stuart, Theatre of Memory: Since the s, she has been developing a body of work with many different forms, including very large pieces, multimedia installations, drawings, paintings, and sculptures. Her work draws on several areas of study and influence, such as biology, history, botany and even archaeology. She has made pioneering use of organic media—earth, seeds, wax—, with an interest both in the physical properties of the materials and in what they convey in terms of scientific and cultural questioning, like, for example, the series involving processes of change in matter, and those based on genetic variations, which usher in other questions to do with art. She has shown her work in many venues and institutions, and her pieces are to be found in several collections. In the s and s, Stuart experimented with many different processes and media; she accordingly worked by crushing, pulverizing, printing and engraving earth and stone on parchment-like sheets of paper. She created large monochrome drawings which are partly connected both with the activities of Land Art and Minimalism, and with influences with which she associates non-traditional materials. In the s she created painted compositions on gridded backgrounds, which introduced wax, shells, sand and flowers on a surface covered with encaustic Paradisi , These large format pieces are like responses to a contemplation of nature, in which Stuart summons artists and romantic poets. She also makes multimedia installations. Mesa Verde , , kodacolor c-print photographs, scroll of muslin paper, had-made paper, earth from site, photographs: Michelle Stuart, Sayreville Strata Quartet , , earth on muslin-backed rag paper, Michelle Stuart, 28 Moray Hill , , earth, graphite, rocks from site, muslin mtd. Michelle Stuart, Starchart Constellations , , fiberglass, miniature lighting systems, 30 colunms: Michelle Stuart, Seed Container 1 , , various seeds, beeswax, and pine, Michelle Stuart, Ring of Fire , , altered archival inkjet photographs, metal table, Tonga tapa cloth, seeds, woven leather basket, vintage wood container, stones, wall: Symposiums and study days. Michelle Stuart in conversation with Anna Lovatt.
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